Psicología del Vínculo

Blog de psicología

  • Vínculo y apego: una distinción que seguimos usando como sinónimos (y no lo son)

    Vínculo y apego: una distinción que seguimos usando como sinónimos (y no lo son)

    Es una de esas confusiones que persisten incluso entre profesionales: tratar «vínculo» y «apego» como términos intercambiables. Conviene precisarlos, porque la diferencia tiene consecuencias directas en cómo formulamos un caso y cómo entendemos lo que sostiene una relación. 𝗤𝘂𝗲́ 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘃𝗶́𝗻𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼 Mary Ainsworth (1989), en «Attachments Beyond Infancy», definió el vínculo afectivo (affectional…


  • La arquitectura biológica del afecto: bases neurobiológicas y evolutivas del vínculo humano

    La arquitectura biológica del afecto: bases neurobiológicas y evolutivas del vínculo humano

    1. Introducción: un cambio de paradigma en la teoría del apego Las bases neurobiológicas del apego permiten reformular un constructo que durante mucho tiempo se entendió como estrictamente psicológico. Los avances de las últimas décadas obligan a comprenderlo como un fenómeno biológico integral. Para quienes trabajan con poblaciones vulnerables, incorporar la neurociencia afectiva no es…


  • Apego desorganizado: cuando el refugio es también la amenaza

    Apego desorganizado: cuando el refugio es también la amenaza

    Cómo la paradoja del «miedo sin solución» moldea el vínculo y qué dice la teoría del apego sobre su reparación. Introducción: el vínculo que nos construye y, a veces, nos rompe Solemos entender el vínculo entre madres, padres e hijos como la base de nuestra seguridad: el primer refugio que nos enseña a confiar en…


  • Cómo la teoría del apego explica, en parte, quiénes somos.

    Cómo la teoría del apego explica, en parte, quiénes somos.

    La estructura de nuestras relaciones. Introducción: La arquitectura de nuestras relaciones ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas conectan con facilidad mientras que a otras les cuesta confiar en los demás? La respuesta a esta y otras preguntas fundamentales sobre nuestra forma de ser y relacionarnos se encuentra en la teoría del apego,…


  • Las dos caras del narcisismo.

    Las dos caras del narcisismo.

    Narcisismo vulnerable y grandioso: por qué la vulnerabilidad puede doler más que la grandiosidad cuando amamos. Imagina a alguien que desea que lo quieran más que nada en el mundo, pero que, en cuanto otra persona lo intenta de verdad, siente que se asfixia y necesita huir. Esa paradoja resume una de las dinámicas afectivas…